Лыжи 1; 2; 3; 5км | GTO
GTO

GTO

Готов к Труду и Обороне

Лыжи 1; 2; 3; 5км

Норматив ГТО «Бег на лыжах на 1; 2; 3; 5 км»

«Передвижение на лыжах на 2,3 км»

 

Ступень ГТО Возраст Норматив мужчины женщины
б с з б с з
I ступень 6-8 лет Бег на лыжах на 1 км 10.15 9.00 8.00 11.00 9.30 8.30
II ступень 9-10 лет Бег на лыжах на 1 км 8.15 7.45 6.45 10.00 8.20 7.30
III ступень 11-12 лет Бег на лыжах на 2 км 14.10 13.50 12.30 15.00 14.40 13.30
             
IV ступень 13-15 лет Бег на лыжах на 3 км 18.50 17.40 16.30 22.30 21.30 19.30
    или бег на лыжах на 5 км 30.00 29.15 27.00
V ступень 16-17 лет Бег на лыжах на 3 км 20.00 19.00 17.00
    или бег на лыжах на 5 км 27.30 26.10 24.00
VI ступень 18-24 лет Бег на лыжах на 3 км 21.00 19.40 18.10
или бег на лыжах на 5 км 27.00 25.30 22.00
25-29 лет Бег на лыжах на 3 км 22.30 20.45 18.30
или бег на лыжах на 5 км 27.30 26.30 22.30
VII ступень 30-34 лет Бег на лыжах на 3 км 23.30 21.30 19.00
или бег на лыжах на 5 км 29.00 27.00 23.30
35-39 лет Бег на лыжах на 3 км 24.40 22.10 20.30
или бег на лыжах на 5 км 31.50 29.50 25.50
VIII ступень 40-44 лет Бег на лыжах на 2 км 22.30 20.50 18.00
или бег на лыжах на 5 км 37.00 34.40 28.10
45-49 лет Бег на лыжах на 2 км 23.50 22.30 19.30
или бег на лыжах на 5 км 40.00 37.00 31.00
IX ступень 50-54 лет Бег на лыжах на 2 км       26.20 25.20 22.00
или бег на лыжах на 5 км 44.00 40.40 34.00
55-59 лет Бег на лыжах на 2 км 27.00 26.00 23.40
или бег на лыжах на 5 км 50.00 45.30 37.00
X ступень 60-64 лет Передвижение на лыжах на 3 км 31.00 28.50 21.40
Передвижение на лыжах на 2 км 32.00 28.00 25.00
65-69 лет Передвижение на лыжах на 3 км 32.50 30.20 22.20
Передвижение на лыжах на 2 км 33.30 30.00 27.00
XI ступень от 70 лет Передвижение на лыжах на 3 км 39.00 35.00 29.00
Передвижение на лыжах на 2 км 36.00 32.00 29.30