Смешанное передвижение | GTO
GTO

GTO

Готов к Труду и Обороне

Смешанное передвижение

Норматив ГТО

«Смешанное передвижение по пересеченной местности на 1 км, 2км, 3 км»

« Кросс на 2 км, 3 км, 5 км (Бег по пересеченной местности)

 

Ступень ГТО Возраст Норматив мужчины женщины
б с з б с з
I ступень 6-8 лет Смешанное передвижение по пересеченной местности на 1 км 9.00 7.00 6.00 9.30 7.30 6.30
II ступень 9-10 лет Кросс на 2 км (бег по пересеченной местности) 18.00 16.00 13.00 19.00 17.30 15.00
III ступень 11-12 лет Кросс на 3 км (бег по пересеченной местности) 18.30 17.30 16.00 21.00 20.00 17.40
IV ступень 13-15 лет Кросс на 3 км (бег по пересеченной местности) 16.30 16.00 14.30 19.30 18.30 17.00
V ступень 16-17 лет Кросс на 3 км (бег по пересеченной местности) 19.00 18.00 16.30
Кросс на 5 км (бег по пересеченной местности) 26.30 25.30 23.30
VI ступень 18-24 лет Кросс на 3 км (бег по пересеченной местности) 19.15 18.30 17.30
Кросс на 5 км (бег по пересеченной местности) 26.00 25.00 22.00
25-29 лет Кросс на 3 км (бег по пересеченной местности) 22.00 20.15 18.00
Кросс на 5 км (бег по пересеченной местности) 26.30 26.00 22.30
VII ступень 30-34 лет Кросс на 3 км (бег по пересеченной местности) 22.30 21.00 18.30
Кросс на 5 км (бег по пересеченной местности) 28.00 26.30 23.00
35-39 лет Кросс на 3 км (бег по пересеченной местности) 23.30 21.40 20.00
Кросс на 5 км (бег по пересеченной местности) 29.00 28.00 25.00
VIII ступень 40-44 лет Кросс на 3 км (бег по пересеченной местности) 22.00 20.30 16.30
Кросс на 2 км (бег по пересеченной местности) 17.00 16.00 13.30
45-49 лет Кросс на 3 км (бег по пересеченной местности) 23.00 21.00 17.00
Кросс на 2 км (бег по пересеченной местности) 18.00 17.00 14.30
IX ступень 50-54 лет Кросс на 3 км (бег по пересеченной местности) 23.30 21.30 18.00
Кросс на 2 км (бег по пересеченной местности) 19.00 18.00 15.30
55-59 лет Кросс на 3 км (бег по пересеченной местности) 24.00 22.00 19.00
Кросс на 2 км (бег по пересеченной местности) 21.00 20.00 16.30
X ступень 60-64 лет Смешанное передвижение по пересеченной местности на 3 км 33.00 30.00 24.00
Смешанное передвижение по пересеченной местности на 2 км 34.00 29.00 26.00
65-69 лет Смешанное передвижение по пересеченной местности на 3 км 34.30 31.30 25.30
Смешанное передвижение по пересеченной местности на 2 км 34.30 31.00 28.00
XI ступень от 70 лет Смешанное передвижение по пересеченной местности на 3 км 39.00 35.00 29.00
Смешанное передвижение по пересеченной местности на 2 км 36.00 32.00 29.30