На Урале с древнейших времен люди добывали медь. Это доказывают раскопки на месте древних городов Аркаим и Таналык. А начало освоения российскими промышленниками подземных богатств края приходится на Петровский период. В Таналыково-Баймакском горнорудном районе, куда входила и территория, где сейчас расположен г.Сибай, завод по выплавке меди и добыче золота был построен в 1913 году. По… (читать далее)
Не вставая с постели Приведенные ниже упражнения можно выполнять, не вставая с постели. Проснувшись утром, несколько раз потянитесь, после чего переходите к выполнению приведенных ниже упражнений. Вытяните руки вперед, прижав ладонями друг к другу. Вытяните руки вдоль туловища, с силой прижав к подушке голову. Положите подушку себе на живот, обхватите ее руками и прижмите к… (читать далее)
Сибайцев ПРИГЛАШАЮТ НА МАЙСКУЮ ДЕКАДУ КОМПЛЕКСА ГТО 06 мая 2017 года в 15.00 часов в ЦДТ проводится прием нормативных испытаний (тестов) ВФСК «Готов к труду и обороне» в возрастной группе с I – XI ступени. — по стрельбе — по плаванию К сдаче нормативов ГТО допускаются участники, имеющие медицинский допуск и регистрацию на… (читать далее)
С 18 — 20 апреля 2017 года Муниципальный центр тестирования городского округа принимал нормативы в поселках Аркаим, Горный и Дружба. Организаторы тестирования выступили перед обучающимися, рассказали о пользе участия в испытаниях ГТО и здорового образа жизни, а также пожелали удачи в выполнении нормативов. Туры на выходные в ОАЭ На старте мероприятия участников «разогрели»… (читать далее)
Невидимая гимнастика для тех, кто следит за своей фигурой У красивых женщин много общего. Это не только безупречные черты лица или гладкая кожа. Просто они стараются с максимальной отдачей использовать то, чем их наделила природа. Одним она дала больше, другим – меньше, но и те и другие вынуждены над собой работать. Возможно, это покажется несправедливым,… (читать далее)
Это первый фитнес-клуб такого уровня в Сибае. Здесь одновременно смогут заниматься до 150 человек. Проект реализуется по инициативе депутата местного Совета городского округа г. Сибай Д. А. Назарова. Денис Андреевич, вы стали инициатором открытия в Сибае большого спортивного комплекса для занятий фитнесом, но будет ли он востребован в небольшом городе? — Сибай – хороший город. Да… (читать далее)
Муниципальный центр тестирования проводит выездной прием выполнения нормативных испытаний (тестов) комплекса ВФСК ГТО: — 18 апреля – МБУ СОШ №5.п. Горный I-VI ступень; — 19 апреля — МБУ СОШ №11.с. Туяляс I-VI ступень; — 20 апреля — Начальная школа — детский сад «Аркаим» I- III ступень. Начало: 15.00 ч. Виды испытаний: — … (читать далее)
